Frp World Ana Menü
  • Frp World
    » Anasayfa
    » Forum
    » Anketler
    » Akademi
    » Kitap Tanıtımları
    » Haber Arşivi
    » Haber Gönderin
    » Makale Gönderin

  • Üyelere Özel

  • Kişisel
    » Hesabınız
    » Özel Mesajlar
    » Üye Listesi
    » Üye Arama
    » Siteden Çıkış

  • Site Bilgileri
    » Top10
    » Site Hakkında Yorumlarınız
    » İstatistikler
    » Destekleyen Siteler

  • Kullanıcı Menüsü
    Hoşgeldin, Diyar Gezgini
    Üye Adı
    Şifre
    (Kayıt Ol)
    Üyelik:
    Son Üye: ixowukuta
    Bugün: 19
    Dün: 35
    Toplam: 90383

    Şu An Bağlı:
    Ziyaretçi: 996
    Üye: 1
    Toplam: 997

    Şu An Bağlı:
    01 : ixowukuta

    FrpWorld.Com :: View topic - 11'den 3'e...
    Forum FAQ  |  Search  |  Memberlist  |  Usergroups   |  Register   |  Profile  |  Private Messages  |  Log in

     11'den 3'e... View next topic
    View previous topic
    Post new topicReply to topic
    Author Message
    Alenthas
    Forum Yöneticisi





    Joined: Oct 04, 2007
    Posts: 2670
    Location: Innsmouth

    PostPosted: Thu May 20, 2010 12:55 am Reply with quoteBack to top

    İnsan vücudu günde 4 saat uyumaya göre ayarlanmışmış. Biz de arkadaşımla bunu denemeye kadar verdik ve en etkili uyuma saati olan 11 ile 3 arasını seçtik... Alarm çaldığı gibi yatağımdan fırladım ve şu an hayatımda hiç hissetmediğim kadar dinç hissediyorum kendimi. Yatsam yatarım aslında ama bakalım... Bugünün sonunda ve bu haftanın sonunda kendimi nasıl hissettiğimi yazacağım, belki siz de başlamak istersiniz diye Smile

    _________________
    Image
    Back to top View user's profileSend private message
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 4:30 am Reply with quoteBack to top

    Bunu bende denemiştim. En fazla bir hafta sonra birşeyler ters gidiyormus gibi gelmeye başlıyor. Sonra bir bakıyorsun o güzelim gözlerinin altında keseler oluşmuş resmen

    Bu arada bende 4.5, 5 saatten fazla uyumam! Very Happy

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    fmc
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Sep 30, 2009
    Posts: 309
    Location: antalya

    PostPosted: Thu May 20, 2010 6:21 am Reply with quoteBack to top

    bende uzun uğraşlar sonucu birşeyler düşündüm bu konuda kafa yordum. ve ortak nokta 6 saatte karar kıldım. fakar vardiyalı bir işe girince özellikle gece vardiyasından çıkınca bozuluyor. bu sefer gece 12de gittiğiniz işten sabah 8de çıkınca bozuluyor. ama onun dışında 6 saat bana yetiyor. fakat fazla içersem gecelere akarsam 24 saaat uyurum. böyle bir dezavantajı var Very Happy
    alkol almadan denenebilir Smile

    _________________
    Zaman, kayan bir yıldız. Atmosfer ise; ben..
    Back to top View user's profileSend private message
    Artemis Entreri
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jun 14, 2005
    Posts: 1521
    Location: Ýstanbul

    PostPosted: Thu May 20, 2010 6:29 am Reply with quoteBack to top

    Yazık günah ya, uyku kadar güzel birşey var mı, derdiniz ne Very Happy

    _________________
    Been there. Seen that. Got the scars.
    Back to top View user's profileSend private messageVisit poster's websiteMSN Messenger
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 6:30 am Reply with quoteBack to top

    Artemis Entreri wrote:
    Yazık günah ya, uyku kadar güzel birşey var mı, derdiniz ne Very Happy


    Bizim bi derdimiz yokta şartlar bunu gerektiriyo Very Happy

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    Alenthas
    Forum Yöneticisi





    Joined: Oct 04, 2007
    Posts: 2670
    Location: Innsmouth

    PostPosted: Thu May 20, 2010 9:30 am Reply with quoteBack to top

    Artemis Entreri wrote:
    Yazık günah ya, uyku kadar güzel birşey var mı, derdiniz ne Very Happy


    Günün 3'te 1'i uykuya mı gitsin yav Very Happy

    _________________
    Image
    Back to top View user's profileSend private message
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 9:42 am Reply with quoteBack to top

    Alenthas wrote:
    Artemis Entreri wrote:
    Yazık günah ya, uyku kadar güzel birşey var mı, derdiniz ne Very Happy


    Günün 3'te 1'i uykuya mı gitsin yav Very Happy


    Hele de o saatleri daha güzel değerlendirmek varken Very Happy

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    Artemis Entreri
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jun 14, 2005
    Posts: 1521
    Location: Ýstanbul

    PostPosted: Thu May 20, 2010 9:47 am Reply with quoteBack to top

    Alenthas wrote:
    Artemis Entreri wrote:
    Yazık günah ya, uyku kadar güzel birşey var mı, derdiniz ne Very Happy


    Günün 3'te 1'i uykuya mı gitsin yav Very Happy


    Niye gitmesin? Ben daha çoğunu bile gönderiyorum uykuya. Sağlam bir uykunun ardından gelen verim hiçbirşeyde yok. Geceleri sağda solda internette saatler harcayıp sabahları zombi gibi gezmektense, oooh mis gibi 7-8 saat uyuyup çalışmak var.

    Hatta öğlenleri de uyumayı tavsiye ederim. Yarım saat, 1 saat, sınavlarım da olsa kestiririm ben, iyi gelir.

    _________________
    Been there. Seen that. Got the scars.
    Back to top View user's profileSend private messageVisit poster's websiteMSN Messenger
    fmc
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Sep 30, 2009
    Posts: 309
    Location: antalya

    PostPosted: Thu May 20, 2010 10:06 am Reply with quoteBack to top

    1-2 saatte wowda 30k xp alınır bea nettin sen Smile

    _________________
    Zaman, kayan bir yıldız. Atmosfer ise; ben..
    Back to top View user's profileSend private message
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 11:03 am Reply with quoteBack to top

    fmc wrote:
    1-2 saatte wowda 30k xp alınır bea nettin sen Smile


    Herşeyi wow'a göre hesaplıyan genç tipi gördüm fmc sende Very Happy

    öğlen uykusu süper oluyo bu arada normalden iki buçuk kat daha fazla uyumuş gibi birşey oluyordu Rolling Eyes

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    Artemis Entreri
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jun 14, 2005
    Posts: 1521
    Location: Ýstanbul

    PostPosted: Thu May 20, 2010 11:07 am Reply with quoteBack to top

    Duymuşsunuzdur belki, asıl dinlenme hali 15 dakika filan sürüyor uyuyorken. O sırada da bırakın rahatlamayı, deli gibi çalışıyor bütün vücut, restart atıyor adeta. Gözler filan oynar kapalı halde, rüyaları da bu evrede görüyorsunuz, hepsi 15 dakika da. O yüzden böyle ermiş insanlar gün içinde 4x15 dakikadan 1 saat kadar uyuyup herkesden dinç olabiliyor ama bana göre değil arkadaş Very Happy

    _________________
    Been there. Seen that. Got the scars.
    Back to top View user's profileSend private messageVisit poster's websiteMSN Messenger
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 11:27 am Reply with quoteBack to top

    Artemis Entreri wrote:
    Duymuşsunuzdur belki, asıl dinlenme hali 15 dakika filan sürüyor uyuyorken. O sırada da bırakın rahatlamayı, deli gibi çalışıyor bütün vücut, restart atıyor adeta. Gözler filan oynar kapalı halde, rüyaları da bu evrede görüyorsunuz, hepsi 15 dakika da. O yüzden böyle ermiş insanlar gün içinde 4x15 dakikadan 1 saat kadar uyuyup herkesden dinç olabiliyor ama bana göre değil arkadaş Very Happy


    Duydum duydum rem uykusu işte

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    catboy
    Site Yazarı
    Site Yazarı





    Joined: Jan 19, 2007
    Posts: 3268
    Location: Izmir

    PostPosted: Thu May 20, 2010 3:12 pm Reply with quoteBack to top

    bir üniversite öğrencisi olarak sınav zamanlarında s.çtın mavisini görmek gibi bir hobimiz vardır, 24 saatlik uykusuzluk sürecinin ardından o 4-5 saat sürecek olan öğlen uykusu (işte şimdi o uykudan kalktım) paha biçilemez hele sınavınız çok iyi geçtiyse... Very Happy
    Back to top View user's profileSend private messageVisit poster's website
    Aegron Linwelin
    Kullanıcı
    Kullanıcı





    Joined: Jul 18, 2007
    Posts: 2614
    Location: Bursa

    PostPosted: Thu May 20, 2010 4:13 pm Reply with quoteBack to top

    catboy wrote:
    bir üniversite öğrencisi olarak sınav zamanlarında s.çtın mavisini görmek gibi bir hobimiz vardır, 24 saatlik uykusuzluk sürecinin ardından o 4-5 saat sürecek olan öğlen uykusu (işte şimdi o uykudan kalktım) paha biçilemez hele sınavınız çok iyi geçtiyse... Very Happy


    Tebrik ettim catboy hadi iyi not alırsın inşallah Smile

    _________________
    Thanks Mario but The princess is in another castle!!
    Mr.Green Razz
    Back to top View user's profileSend private messageSend e-mailVisit poster's websiteMSN Messenger
    Possessed
    Site Ã?izeri





    Joined: Mar 13, 2006
    Posts: 958
    Location: Tanrilarin Unuttugu Yerden...

    PostPosted: Thu May 20, 2010 5:06 pm Reply with quoteBack to top

    Ben baya deneysel çalışmalar yaptım bu konuda Very Happy Çeşit çeşit zamanlarda çeşit çeşit uyku sürelerini denedim, bir ara uykuyu ikiye bölmeyi bile denedim. Hatta bugün de 4.5 saat uyudum, o uykuyla duruyorum. Ama kesintisiz 7-8 saat uyumanın ardındaki dinçliği hiçbiri veremedi. Her insanın bünyesi de farklı, bana 7-8 saat gerekiyorsa başkasına 4 saat yetebilir. Ama 4 saat uyumak bende az da olsa bir yorgunluk bırakıyor.

    Bu arada bölmek de iyi olmuyor, "4'er saat uyuyarak 8 tamamlarım" fikri pratikte çalışmadı Very Happy İki uyku arasında bir yorgunluk oluyor.

    Ama şunu diyeyim; 4 saat uyuduktan sonra kalkınca dinç kalkıyorsunuz. Bugün gece 12'de yatmıştım, 4 buçukta kalktım. Bilgisayar oynadım, tv izledim, derse gittim. Hala da oturuyorum; ama 8 saat uyusam daha dinç olurdum. Yorulmaya +2 ekliyor gibi bir şey yani (FRPci dili Very Happy )

    Ben de uykuyu gereksiz buluyorum, bence tamamen zaman kaybı. Bedensel bir ihtiyaç olmasa hiç uyumam.

    _________________
    I am Lord Amean, The King of North, Leader of Zederus..
    Back to top View user's profileSend private messageVisit poster's websiteMSN Messenger
    Display posts from previous:      
    Post new topicReply to topic


     Jump to:   



    View next topic
    View previous topic
    You cannot post new topics in this forum
    You cannot reply to topics in this forum
    You cannot edit your posts in this forum
    You cannot delete your posts in this forum
    You cannot vote in polls in this forum


    Powered by phpBB © 2001 phpBB Group

    :: HalloweenV2 phpBB Theme Exclusive ::
     
    FRPWorld.Com ülkemizdeki fantezi edebiyatı ve frp sevenleri bir araya getirmeyi amaçlayan bir web sitesidir. 2003 yılında kurulmuş olan sitemiz kullanıcı ve yöneticilerimizin katkıları ile büyüyüp Türkiyenin en büyük frp sitelerinden birisi olmuştur. Galerisi, indirilecekler kısmı, akademisi, yazarları ile sitemiz tam bir frp hazinesidir. FRPWorld sizin de desteklerinizle böyle olmaya devam edecektir. FRP'nin doyumsuzca yaşandığı bu diyara hoş geldiniz.

    FRPWorld, yeni bir frp dünyası


    Sitede bulunan yazı, doküman ve diğer içerikler siteye ait olup başkaları tarafından kopyalanması, dağıtılması ya da ticari amaçla kullanılması yasaktır.
    Siteye yapmış olduğunuz katkılar frpworld.com'un olup bunları yayınlama ya da yayınlamama hakkı site yöneticilerine aittir.


    Sayfa Üretimi: 0.60 Saniye