!!! ÖNEMLİ KALP KRİZİ SIRASINDA KENDİ KENDİ
!!! ÖNEMLİ KALP KRİZİ SIRASINDA KENDİ KENDİ
sayın saray halkı bu yazıyı birçok kişinin hayatta kalmasına yardımcı olabieceği nedeni ile büyük harflerle başlıklandırdım lütfen cesaretimi bağışlayın:
Kalp_krizi_geçirmek_ve_kendine_yardım
Kalp krizi sırasında kişinin kendine yapacağı yardım
hayat kurtarıyor.
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir iş gününden sonra
arabanızla yalnız başınıza) eve dönüyorsunuz..
Gerçekten yorulduğunuz, sıkıldığınız ve çileden
çıktığınız bir günündesiniz. Birden göğsünüzde
başlayıp, kolunuza ve çenenize doğru ilerleyen
şiddetli bir ağrı hissediyorsunuz. Evinize en yakın
hastaneden sadece 10 km uzaklıktasınız, fakat o
mesafeye bile ulaşıp ulaşamayacağınızdan emin
değilsiniz. Ne yapabilirsiniz? Kalp masajı konusunda
belki eğitim de almıştınız ama size öğreten şahıs,
muhtemelen bu masajı kendi kendinize nasıl
yapabileceğinizi öğretmedi... Son zamanlarda bir sürü
insan kalp krizine yalnız başınayken yakalanmaktadır.
Yardım olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve
baygınlık hisseden bir insanın bilincini yitirmeden
önce sadece 10 saniyesi vardır. Bu durumda kalan
şahıslar kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde
öksürerek yardımcı olabilirler.
Her öksürükten önce derin bir nefes alınmalı ve
öksürük sanki göğüs derinliğinden balgam çıkarmak
istercesine derin ve uzun olmalıdır.
Derin nefes alma ve öksürük, yardım gelene ya da kalp
normal ritmine geri dönene kadar, durmaksızın her iki
saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir. Derin
nefes alma akciğerlere oksijen ulaştırırken,
öksürük hareketi kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını
sürdürür. Kalp üzerindeki sıkıştırma hareketi aynı
zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı
olur. Bu şekilde, kalp krizine maruz kalan kişi,
kendisini bir hastaneye ulaştırabilir. Bunu elinizden
geldiğince daha çok insana ulaştırın, onların hayatını
kurtarabilirsiniz. (Bu makale
Rochester General Hastanesi'nin "AND THE BEAT GOES
ON..." adlı bülteninden alınmıştır.).
Lütfen bu yazıyı herkeze ulaştırın.
Belki de bir hayat sizin sayenizde kurtulacak..
bu yazıyı okuyup kendi kendinize yardım ettiğiniz için teşekkürler
Kalp_krizi_geçirmek_ve_kendine_yardım
Kalp krizi sırasında kişinin kendine yapacağı yardım
hayat kurtarıyor.
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir iş gününden sonra
arabanızla yalnız başınıza) eve dönüyorsunuz..
Gerçekten yorulduğunuz, sıkıldığınız ve çileden
çıktığınız bir günündesiniz. Birden göğsünüzde
başlayıp, kolunuza ve çenenize doğru ilerleyen
şiddetli bir ağrı hissediyorsunuz. Evinize en yakın
hastaneden sadece 10 km uzaklıktasınız, fakat o
mesafeye bile ulaşıp ulaşamayacağınızdan emin
değilsiniz. Ne yapabilirsiniz? Kalp masajı konusunda
belki eğitim de almıştınız ama size öğreten şahıs,
muhtemelen bu masajı kendi kendinize nasıl
yapabileceğinizi öğretmedi... Son zamanlarda bir sürü
insan kalp krizine yalnız başınayken yakalanmaktadır.
Yardım olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve
baygınlık hisseden bir insanın bilincini yitirmeden
önce sadece 10 saniyesi vardır. Bu durumda kalan
şahıslar kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde
öksürerek yardımcı olabilirler.
Her öksürükten önce derin bir nefes alınmalı ve
öksürük sanki göğüs derinliğinden balgam çıkarmak
istercesine derin ve uzun olmalıdır.
Derin nefes alma ve öksürük, yardım gelene ya da kalp
normal ritmine geri dönene kadar, durmaksızın her iki
saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir. Derin
nefes alma akciğerlere oksijen ulaştırırken,
öksürük hareketi kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını
sürdürür. Kalp üzerindeki sıkıştırma hareketi aynı
zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı
olur. Bu şekilde, kalp krizine maruz kalan kişi,
kendisini bir hastaneye ulaştırabilir. Bunu elinizden
geldiğince daha çok insana ulaştırın, onların hayatını
kurtarabilirsiniz. (Bu makale
Rochester General Hastanesi'nin "AND THE BEAT GOES
ON..." adlı bülteninden alınmıştır.).
Lütfen bu yazıyı herkeze ulaştırın.
Belki de bir hayat sizin sayenizde kurtulacak..
bu yazıyı okuyup kendi kendinize yardım ettiğiniz için teşekkürler
çok zaman geçti çok şey değişti...
-
FreyaImplorer
- Kullanıcı

- Posts: 408
- Joined: Thu Apr 01, 2004 10:00 am
- Location: Bursa
-
DeMRaN
- Kullanıcı

- Posts: 629
- Joined: Sun Sep 21, 2003 10:00 am
- Location: L' I'niken d' Draeval (The Sands of Time)
Just sahiden bir sürü hayat kurtarabilecek bir bilgi... Keşke herkes senin gibi düşünceli olsa. Teşekkürler... Kalp Krizi gerçekten çok önemli bir konu her dakika 10 larca kişi ölüyor bu yüzden dünya üzerinde! şu anda biz konuşurken bile bu bilgiye sahip olmayan kaç kişi ölüyor bir düşünün arkadaşlar!!! Saygılarımla...
<div align="center">Nindyn vel'uss kyorl nind ratha thalra elghinn dal lil alust... <br>Those who watch their backs meet death from the front... </div><br><strong><em><div align="right"><strong><em>Tharivol Amakiir the Dark Elf Mystics Master</em></strong
her sölediğinin arkasından sırıtan bi surat gelince insanın çok da inanası gelmiyor dolayısıyla şüpheye düşüyor hatta ben hala son msjında bile dalga geçtiğini düşünüyorum ama diplomasi bunu gerektirir we ben de bunu yapmalıyım yani
uzun sözün kısası bu sırıtık suratlar sana güvenebilmemi engelliyor çünkü sarfettiğin sözler esnemeye de müsait yani hem iici hem dalgacı ...
artık anlatabildiysem kendimi...
uzun sözün kısası bu sırıtık suratlar sana güvenebilmemi engelliyor çünkü sarfettiğin sözler esnemeye de müsait yani hem iici hem dalgacı ...
artık anlatabildiysem kendimi...
çok zaman geçti çok şey değişti...
-
DeMRaN
- Kullanıcı

- Posts: 629
- Joined: Sun Sep 21, 2003 10:00 am
- Location: L' I'niken d' Draeval (The Sands of Time)
Just kime söylediğini de yazsaydın hoş olurdu... Gerçi anlaşılıyor ama yinede belirtmiş olsaydın sevinirdim...
<div align="center">Nindyn vel'uss kyorl nind ratha thalra elghinn dal lil alust... <br>Those who watch their backs meet death from the front... </div><br><strong><em><div align="right"><strong><em>Tharivol Amakiir the Dark Elf Mystics Master</em></strong
işte alındım just win....ben gerçekten yararlı bir şey koyduğundan bahsediyordum orada....her insanın bir gün (allah korusun) ihtiyacı olabilecek bir bilgi sunmuşsun, bizlerle paylaşmışsın. bu dalga geçilecek bir şey değil. dalga geçenin ise alnını karışlarım ben.
hiç dalga geçmedim . öylede bir amacım yok...
hiç dalga geçmedim . öylede bir amacım yok...
--------------------------------------------------
Mutluluğun ve üzüntünün ötesinde...
Mutluluğun ve üzüntünün ötesinde...